Minicurso sobre Autoestima
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Minicurso sobre Autoestima udemy course free download
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Descubra suas principais qualidades, desperte sua força e torne-se uma mulher mais segura e feliz!
Este minicurso foi desenvolvido para todas as mulheres que têm dificuldade de se aceitar como são e que sabem que precisam aprimorar seu autoamor e autoconhecimento.
Se você apresenta as seguintes características, este curso é para você:
Medo da rejeição
Hábito de se comparar com outras pessoas
Dificuldade em aceitar suas próprias limitações
Timidez em excesso
Tendência a procrastinação
Falta de habilidade para lidar com críticas
Busca constante por elogios e reconhecimento externo, entre outros
Um curso rápido, com conteúdo fácil, objetivo e dinâmico para você refletir sobre seus hábitos e atitudes atuais e iniciar as mudanças necessárias.
Na segunda sessão do curso você realizará uma técnica terapêutica que poderá ser repetida diariamente, para facilitar a mudança de padrões mentais e fortalecimento emocional.
Você ainda, receberá um ebook com práticas complementares para elevação da autoestima, que poderão ser realizadas sobre livre demanda.
Ainda tem dúvida se este curso é para você?
Você sabia que ter uma autoestima elevada te ajuda a ter maior capacidade de enfrentar e resolver os problemas?
Sabia que te ajuda também, a ter melhores relacionamentos, pois além de se adaptar melhor as mais variadas situações, você se torna mais seletiva e assim, evita relações com pessoas negativas ou tóxicas?
Uma mulher com boa autoestima é mais segura para tomar decisões e tem maior capacidade de liberar o perdão.
Além de todos esses benefícios, que geram por si só, maior sensação de bem-estar, este estado emocional também gera benefícios à saúde física, pois é comprovado que pensar positivamente sobre nós mesmas pode oferecer uma proteção efetiva sobre o coração e o sistema imunológico.
Tenho certeza que você não vai perder esta oportunidade, então nos vemos na primeira aula!
