Grüntee - Wundermittel oder Werbelüge?

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Gesundheitsförderliche Wirkung, die richtige Zubereitung und wesentliche Qualitätsmerkmale

Grüntee ist mehr als nur ein Getränk!

In den letzten Jahren hat diese besondere Teesorte eine immer größere Beliebtheit erfahren. Inzwischen kursieren unter seinen Fans und Befürwortern jedoch auch Gerüchte, die besonders gesundheitsförderliche und heilende Wirkungen beinhalten. Grüntee soll die Fettverbrennung verbessern, das Immunsystem stärken, wach und munter machen und sogar eine präventive Wirkung gegen Diabetes, Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben. Doch was davon ist wirklich wahr? Was kann Grüntee wirklich und hinter welchen Versprechen verbergen sich übertriebene und nicht belegbare Werbelügen? Was kann Grüntee wirklich und worauf kommt es bei der Auswahl der Sorte und der Zubereitung tatsächlich an?

Erfahre mehr über die gesundheitsförderlichen Wirkungen, die richtige Zubereitung und die wesentlichen Qualitätsmerkmale von Grüntee und lerne, dieses besondere Getränk in Zukunft optimal in deinen gesunden Alltag einzubauen und Gerüchte von Wahrheiten zu unterscheiden.

Die Inhalte dieses Kurses lauten:

• Arten und Handelsformen

• Nährwerte und Inhaltsstoffe

• Produktionsprozess

• Optimale Lagerung

• Verzehrsempfehlung und Zubereitung

• Qualitätsunterschiede

• Gesundheitliche Probleme und Risiken

• Grüntee als "Wundermittel"?

Dieser Kurs richtet sich an alle Menschen, die sich für Gesundheit, Prävention und gesunde Ernährung interessieren und erfordert kein spezifisches Vorwissen und ist unkompliziert, laienfreundlich und übersichtlich aufgebaut.

Schreibe dich nun in diesen Kurs ein, um endlich Klarheit und ernährungswissenschaftlich fundierte Informationen über Grüntee und seine Auswirkungen zu erhalten!

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Laura Gomboc, diplomierte Fitness-, Ernährungs- und Mentaltrainierin