Curso de gestión del tiempo
Curso de gestión del tiempo
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Curso de gestión del tiempo
La habilidad en la gestión del tiempo no es una habilidad innata, sino adquirida. Por naturaleza tendemos a malgastar nuestro propio tiempo y el de los demás. Nos dejamos llevar por viejas costumbres que hacen que seamos poco efectivos en nuestro trabajo.
Una buena organización de las tareas y seguir las técnicas concretas que aprenderás en esta formación online van a llevarte a gestionar mejor tu tiempo, tanto profesional como personal.
Síntomas de una mala gestión del tiempo
No has parado en todo el día, pero al final del día tienes cierta sensación de no haber hecho nada.
Tienes una sensación constante de no llegar
Sientes estrés.
Estás continuamente “apagando fuegos”. Los fuegos son imprevistos negativos que llegan a ti a los que prestas atención para resolverlos.
Dejas algunas cosas importantes por hacer, por falta de tiempo
Contenidos concretos del curso de gestión del tiempo
Autodiagnóstico del uso del tiempo.
Factores que influyen en el uso del tiempo
La trampa de la actividad
Deficiencias en el entorno de trabajo
Los hábitos en el uso del tiempo
La trampa de “Los demás son los culpables”
La planificación, como base de una buena gestión del tiempo.
4.1. Valoración de los objetivos
4.2. Clasificación por la urgencia e importancia
Gestión de las interrupciones: los ladrones de tiempo
5.1. Técnicas eficaces para disminuir el tiempo perdido.
5.2. Entrenamiento en habilidades de comunicación para disminuir el tiempo que te roban
Gestión del tiempo en las reuniones
6.1. Defectos habituales en la gestión del tiempo en las reuniones.
6.2. El decálogo de la gestión del tiempo en las reuniones
