仕事のパフォーマンスを上げる、禁煙マネジメント
人生最後の禁煙プログラム３Step
仕事のパフォーマンスを上げる、禁煙マネジメント udemy course free download
人生最後の禁煙プログラム３Step
本コースは、企業や行政などで健康マネジメントスクールが提供する禁煙プログラムのコンテンツをベースとしています。【受講者】は３名の方①禁煙をしたいと思っている方 ②喫煙者と一緒に暮らしている人 ③健康経営を推進する担当者 【講義の構成】①知る（なぜ今、禁煙なのか？主流煙・副流煙の害、自分の４つの立ち位置） ②やめる（２つの止め方） ③続ける（２つの続け方）。今回の禁煙コースは、脳科学やコーチングに基づいたプログラムになっています。 ぜひ、今、タバコを吸っている人は、「タバコをやめるきっかけに」。また、今、タバコを吸っていない方は、禁煙にチャレンジする方を「どのようにサポートすればよいのか」を学んで頂きたいと思います。
